일지 이승헌

본문 바로가기

우리 인류가 가져야 할 최고의 가치는 인간에 대한 존엄한 사랑과 지구 사랑입니다.

[컬럼]인간이 만물의 영장인 것은

이승헌 글로벌사이버대학교 총장·제주도 명예홍보대사 인간을 만물의 영장(靈長)이라고 한다. 그것은 인간이 고귀한 영성을 지닌 존재이기 때문이다. 영성은 종교가 있고 없음과 무관하다. 종교가 있기 그 이전 ..

[블로그] ‘코로나19’로 인한 지구의 고통과..

코로나바이러스감염증(코로나19)이 전 세계를 흔들고 있다. 정치, 경제, 교육, 문화 등 전반적인 산업구조가 변화하는 가운데 뜻밖의 효과도 관측됐다. 인간의 일상이 멈추면서 지구환경은 오히려 개선됐다는 아이러..

[강연] 우리가 꼭 알아야 할 인간의 역사로 ..

[이승헌의 인생강연] 인간의 뇌의 이야기를 역사의 흐름 속에서 어떻게 변화가 되어 왔는지, 이승헌 총장님의 강연을 통해서 새로운 지식과 지혜를 얻기 바랍니다.

일지TV

포스트 코로나 시대, 뇌와 교육의 미래가치

[2020 미래사회교육컨퍼런스] 이승헌 글로벌사이버대학교 총장 강연입니다.
일지TV

일지희망편지 이벤트 '인생편지를 찾습니다' 700만원 일지희망자금 받으세요!

내 인생에 희망과 감동을 준 '인생편지'를 찾으세요! 총 700만원의 일지희망자금을 드립니다.
일지TV

최고의 자연 명상, 명상숲 명상가이드, 최고의 자연으로 초대합니다

유튜브 <일지의브레인명상>

제 3069 호

뇌 청소

아무리 바빠도 하루에 한 번은

숨을 고르는 시간을 가져보세요.

내 마음을 조용히 바라보고

지금의 감각에 집중해보세요.

호흡이 거친지 편안한지

어떤 생각을 붙들고 있는지

담담하게 바라보세요.

흙탕물이 일면 물밑이 보이지 않지만

물이 맑아지면 잘 볼 수 있듯이

명상은 마음속 쓰레기를 건져내는

의식의 정화작업입니다.

내 모습을 정확히 바라볼 때

스스로를 바꿀 수 있는 힘이 생깁니다.

from. 일지이승헌

> 유튜브 <일지의 브레인 명상>